人間通訊社

國際佛光會中華總會松山第一分會，8月15日在汐止區建成里辦公室，舉辦「一社區一蓮花」幸福生活講座，為引導大眾追求更有意義且幸福的生活，以實踐「樂活人生」為主題，由佛光會檀講師李秀珍主持，人間佛教宣講員鄭婉齡、黃意華、李秀玟3位督導與談，社區里民等近30人熱情參與

台北佛光童軍團稚齡團長林美華以人間音緣帶動唱，讓大家身心更舒暢。松一分會會長陳靜儀感謝建成里里長黃信裕提供好場地，用心將佛法帶入社區，也感謝佛光山台北道場輔導法師如化法師、北巿北第六區督導長黃令蕙及大家蒞臨。

黃信裕覺得佛光山台北道場是非常殊勝的地方，希望里民們有機會多去接觸及領會佛法，內心自然會有所成長，未來有機會還要繼續合作。

李秀珍首先介紹「國際佛光會」，推動文化、教育、慈善與共修，連續三年榮獲公益金質獎，佛光山開山祖師星雲大師的願心，就是要把幸福快樂送到人間。

鄭婉齡分享〈五養箴〉，引用前中華民國行政院長張群的養生之道，養身須保規律生活、養心須有虔誠信仰、養慧須具冷靜頭腦、養量須賴謙抑應世、養望須能化忿為容。

他曾在職場上因壓力過大，導致失眠，後來調整生活作息，親近台北道場，透過誦經、念佛、抄經和禪修，找到安定的力量。因信仰而「不藥而癒」，找回健康的樂活人生，生活規律是養身的密行，虔誠信仰是養心的利器。

黃意華分享，星雲大師曾說，真正的快樂不是一時的麻醉，而是來自內心的昇華，為善最樂、知足常樂、如願快樂、助人為樂、富有利樂、自在安樂、心安法樂、寂靜至樂。

他53歲退休過想要的生活，在參訪佛光山後，有「回家的感覺」，便加入佛光會開始做義工。因學佛懂得因果法則，種善因、得善果是不變定律，想要快樂就要做好事、說好話、存好心。

李秀玟分享佛陀說法時通體放光，人們的六根只要運用得當，也能像佛陀一樣放光，眼睛放慈悲光、耳朵放歡喜光、鼻子放正氣光、舌頭放美語光、身體放道德光、心靈放智慧光。

因小時候生長在貧苦農村，常有一位退伍老伯伯送來熱騰騰的大饅頭，那種溫暖至今難忘。長大後，也幫助其他年輕人，讓「燈燈相傳」，人人都是一盞光明燈，不能小看能給予別人的溫暖。生命最珍貴是健康，健康就能做更多好事。

如化法師帶領大眾恭讀星雲大師〈晨起祈願文〉，感謝黃里長以佛法帶領社區充滿陽光。希望大家把三好精神做好事、說好話、存好心落實在生活中，天天行三好，天天都快樂。